深圳中医保健按摩资讯网欢迎您,业务QQ:11069905

按摩论坛

您的位置:首页 > 保健按摩 > 按摩手法 > 什么是常用的按摩手法?

什么是常用的按摩手法?

2017-01-24    来源:深圳按摩会所    点击量: 次    小标签:按摩

导读: ①推法。用指、掌、肘部等处着力,在一定的部位上进行单方向的直线运动,称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表,缓慢运动,力量均匀、渗透;

②拿法。用大拇指和食、中两指,或用

①推法。用指、掌、肘部等处着力,在一定的部位上进行单方向的直线运动,称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表,缓慢运动,力量均匀、渗透
②拿法。用大拇指和食、中两指,或用大拇指和其余四指作相对用力,在一定部位和穴位上进行一紧一松的捏体,称为拿法。力量应由轻而重,连续而有节奏,缓和而连贯,接触点在指腹而不应在指尖,腕部放松
③按法。用指、掌、肘等按压体表,称按法。力量应由轻而重,稳而持续,垂直向下不可使用暴力。着力点应固定不移
④摩法。以指、掌等附着于一定部位上,做旋转运动,称摩法。肘关节应自然屈曲,腕部放松,指掌自然伸直,动作缓和,保持一定节律
⑥点法。用指端、屈曲之指间关节或肘尖,作用于施术部位或学位。应集中用力。

打赏

取消
感谢您的支持,我会继续努力的!
扫码支持
扫码打赏,你说多少就多少
打开微信扫一扫,即可进行扫码打赏哦